Tipo de problemas

Problemas conjugais

A terapia de casal pode ser eficaz no caso de sentir-se só no seu relacionamento e que ambos experimentam dificuldade em melhorar a situação. Se sente que ambos estão presos em padrões duma comunicação ineficaz e deseja uma maior compreenção e sentir-se mais unido ao seu parceiro.  A minha experiência é que os problemas conjugais frequentemente estão associados a sintomas psicológicos, como insónia, problemas de concentração, ansiedade e depressão. Provávelmente vai notar que se trabalhar sobre as questões conjugais, isso vai ajudá-lo a melhorar o seu bem estar. Um bom relacionamento tem um efeito positivo sobre o bem estar emocional, promove a auto-confiança, o sentir-se unido e o crescimento individual.

Problemas de família e educacionais

Em famílias podem surgir problemas, após novas fases ou eventos graves e por vezes traumáticos, como uma doença grave ou divórcio. Mesmo no caso de eventos positivos, tais como uma migração desejada ou a formação de uma família recém reconstituída, há sempre a dificuldade de encontrar um novo equilíbrio para os diferentes membros da família.

Tratamento psicológico / consultas

A relação consigo mesmo, também pode ser influenciada por relações anteriores com familiares, família, amigos e (ex) parceiros. Pode contactar o consultório em caso de problemas psicológicos, tais como sintomas de stress, preocupação, depressão, ansiedade, insónia, perfeccionismo, fadiga persistente, baixa auto-estima, etc.

 

Coaching

Às vezes, há metas que deseja alcançar e onde gostaría de ter orientação profissional. Isso pode ser uma meta individual, tal como encontrar um melhor equilíbrio na sua vida. Mas também em termos de relacionamento ou como viver num novo ambiente. Pode pensar nos desafios de um relacionamento ou de uma família (bi-cultural), novas experiências de trabalho após emigração, onde é importante estar aberto a novas perspectivas, sem perder a sua individualidade.

 

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